Сексуальная самооценка

Сексуальная уверенность — это ощущение собственной привлекательности, способность наслаждаться близостью и верить, что вы достойны внимания и восхищения вне зависимости от внешних стандартов. Многие люди сталкиваются с неуверенностью в сексуальной сфере из-за прошлых неудачных опытов, критических отношений или внутренних стереотипов. Низкий уровень уверенности может проявляться в страхе отказа, желании скрывать своё тело, избегании сексуальных контактов…

Сексуальная самооценка — это важный компонент общей уверенности личности, связанный как с телесным восприятием, так и с эмоциональным комфортом при интимной близости. Когда человек испытывает сомнения в своей привлекательности, сомневается в своих желаниях или боится реакции партнёра, это отражается на качестве сексуальной жизни и может становиться причиной напряжения в отношениях. Повысить сексуальную самооценку возможно, но…